HuMaN AnaToMi PuzzLe : For Tutors..

  

this is a simple game in anatomy to help students memorize names of human muscle..

sometimes muscular system is a bit hard for students to memorize the names and location..

so i came with an idea, called human anatomy puzzle activity..it is really simple, easy but its fun!

what do u need to prepare is print all the names of muscles, which you want the students to remember the names and location of the muscles...

then, ask your students to be in group of 3..then give them the printed papers and ask them to cut it out based on the muscle's name.

Finished cutting session!

Ask students to put double tape at the back of the paper..

Then, ask them to choose a model among them, the other two group members will paste the paper to their friend according to the location of each muscle..you will see they will discover the location of each muscle with more excitement!

lastly, ask the groups to show the whole class where are the location of all muscles...

 happy playing! :)

Resipi Mee goreng SEdaP!!

Makan makan makan!! meh makan mehhh..nak makan ape?? ce tengok tuuuu..rasa nak makan tak?? ecece..kalo x de rasa jgn baca sampai habiss tau..hehe..

Baru siap dimasak..yummeh..penuh dengan sayur2an..

Haaa...ni la isi kat dalam tue...yummeh!!

Dah layanzz gambar makanan tu kan? hehe..ape agaknya resipi hari ni?? ia adalah gabungan mee goreng pattaya dan mee hong kong..so kita namakannya sebagai mee PattKong..hahaha..macam pelik jer nama tu kan? errr namakan je la sbg Mee Goreng Tasik Hijau..(hijau sbb ada bnyk sayur)..hahaha..xtau la pa nama nak bagi nih..Bagi Mee goreng SedaP je lah..(sungguh x beridea nk bagi nama..haha..)

tapi i ada idea untuk resipi dan cara2nya..jomsss tengok together2!..

BAHAN2:

1. mee kuning

2. bawang putih (guna untuk tumis yer)

3. minyak masak

4. kicap manis

5. kicap cair

6. telur 2 biji

7. garam

8. sayur: brokoli, lobak merah, cauliflower, baby kailan, jagung kecil

9. 2-3 tangkai cili padi (diketuk)

10. sosej ayam (leh tukar kpd ayam, daging, sotong, udang)

11. bawang merah besar

12. tepung jagung

13.sos tiram

CARA2:

1. mula2 goreng mee dulu, panaskan minyak, masukkan sedikit bawang putih yang dicincang halus, biar kekuningan..

2. masukkan kicap cair dan kicap manis..then masukkan mee, gaul rata dan angkat letak dlm pinggan..

3. siapkan telur dadar..pecahkan telur dan kacau bersama garam..panaskan minyak, dan goreng macam telur dadar, cuma ratakan telur tu supaya jadi besar dan tidak terlalu tebal..angkat bila dah masak dan hati2 jangan terkoyak..letakkan di atas mee goreng tadi atau pun balutkan mee goreng dgn telur dadar ni..

4. sekarang kita buat kuah pulak...panaskan minyak, tumis bawang putih dan cili padi..masukkan sos tiram satu sudu besar, kemudian, masukkan sosej ayam, bila nampak dh masak, masukkan air..

5. bila air mendidih, masukkan semua sayuran..(kalau takut lobak merah x empuk leh masukkan dulu bersama2 sosej ayam tadi)

6. bila nampak sayur dh layu sikit, masukkan bawang merah besar yang dipotong bulat2..

7. akhir sekali masukkan bancuhan tepung jagung dan garam, kacau, dan rasa sedap x? kalo tawar, tambah garam!

8. bila tengok kuah agak pekat, tutup api dapur dan terus letakkan di atas mee yang dibalut dengan telur dadar tadi..SiaPPP dihidang..

So selamat Makan!! Yummy Yummy Yummehh!!

WeekEND @zOO MaLaCCa..

ahad lepas pegi zoo melaka..ha..1st tyme nih masuk zoo melaka..zoo taiping, zoo negara sume dah masuk..jadinya bersempena hari ahad dan my MIL ajak pegi, kami pon sampai la ke zoo melaka..tapi sebelum masuk zoo kami singgah di MINI MALAYSIA...pegi situ bkn sbb nak masuk tgk rumah2..tapi sebabnye nak pegi minum air kelapa!

nape air kelapa?? haha bukan la kt tempat lain xde tapi air kelapa kat situ ade sedikit cerita nostalgik buat i dan incik hubby! hee ape la yg nostalgic tu kan? meh i cite sikit..sebenarnya i dan incik hubby bertemu muka pertama kali kat negeri melaka..ms tu i ade kursus dan incik hubby nih la penganjur kursus..kat hotel Puteri Resort Ayer Keroh..pada mulanya km langsung x berminat antara satu sama lain..seminggu kat situ i xbape suke incik hubby ni..garang tau...huuu..majuk i..then seminggu lagi i tgk dh berubah pulak karekter, tetiba nak cite pasal family la..tetiba nak tnye2 pendapat la..sampai la stu hari incik hubby dgn beraninya menghantar SMS kat i tnye nak pegi minum air kelapa x?? haaaa..tu la cite psl air kelapa dgn ktorg..errr i terima x ajakkan die? owh, masa tu i jual mahal, xterima nak pegi minum air kelapa dgn incik hubby..so sebab tu la i dok menuntut nak pegi minum air kelapa kat tempat yg nak dibawak tu..

kesudahannya selepas empat tahun berkenalan, baru la i dapat rasa air kelapa ni..(.even kedai kat situ pon dh berubah kate incik hubby i..skrg makin lawa..)

air kelapa cintan cintun dulu yg baru dpt
lepas 4tahun..haha

alang2 minum air kelapa kami makan sekali kat situ..nasi ayam..

not bad la minum air kelapa dan makan nasi ayam kat sini..

Suria Chicken Rice Shop: nasi ayam RM5, air kelapa RM5...
hariz x bape nak makan sangat hari tu..panas agaknye jalan2..tgk la muke hariz dkt opah die tu..

taman mini malaysia..lalu dpn pintu jer..kami x masuk pun..hehe..

sempat lagi snap gambar rumah mini malaysia dari luar...xtau la ni rumah ape..johor ke, melaka ke, perak ke..entah lah..

hariz yang muke tengah blurr lagi..baru bgn tido..kat blkg tu kedai jual madu lebah..

abah hariz yang kepanasan..peluh2 dah tue..

so lepas kat kedai2 di mini malaysia tu kami pon berangkat pegi ZOO MELAKA...

ramai orang kat zoo melaka hari tue..tapi nasib xpayah beratur panjang sangat nak beli tiket..harga tiket x mahal..dewasa RM10 sahaja...hariz kecik lagi so FOC..abah i dpt diskaun RM6 shj sbb warga emas..so total kami berempat masuk RM36 sahaja...

jom tengok ape yg ada kat dalam zooo...okehhh fokuss..zooomm..pictures!!!!

burung hantuu posinggg

hariz jalan2 naik stroller jer..

bangau owh bangau

hariz dgn gajah..

mama, hariz dan incik elephant!

jalan2 dan snap gambar together2!

hariz sempat main jongkang jongket dalam zoo tu..

ini LOVE BIRDS!! <3 

Hippo hippo ni tgh rehat jauh2..

Hariz dan percubaan memegang little poney!

dah penat jalan2 hariz pon berenti minum air..

si seladang dgn tanduknya..

Cik Pah a.k.a. Cik Zirafah yang menjadi kesukaan hariz dari kecik2!

naik train dlm zoo..RM 5/ person dan kami snap satu pict lagi..

kerbau dan lembu2..

dah habis dah naik train, hariz dan botol airnya
berpisah tiada

dekat bahagian depan..ade burung2 kakak
tua namanya Blue & Gold Macaw

habis trip hariz kat zoo...snap satu gambar
hariz dan abah!

So..habis seharian dalam zoo...hmm..pendapat i dgn zoo melaka ni..:
1. harga nak masuk ok murah RM10 je/person
2. ada banyak kedai makan dalam zoo ni, so xkan lapar dan dahaga..
3. ada surau yang selesa dalam zoo ni..
4. ada 2 toilet awam yang cantikk..
5. ada playground untuk anak2 kecil..

soooo ada bnyk kan kat dlm tu selain tgk binatang dan tgk pertunjukan binatang atau bagi gajah makan..

jadinya sesapa yg nak pegi ke zoo melaka..cepat2 lah planning dan pegi..bwk kids mmg

Alignment & balancing kereta

tajuk kali ni pasal kereta..sume org bawak kete tapi adekah sume org betul2 prihatin pasal kebajikan dan kesihatan kereta anda? mungkin baru beli kete x payah risau kowt..tapi bagi kete yang 2nd hand atau yg dah mencecah 7 tahun..ade la mcm2 masalah..kete wira abah i problem dgn air-cond..bila jalan, sejuk, bila berhenti pulak, panas!! bayangkan la cemane ktorg dlm kete tu ms jalan jam! hadoiii..

wokehh berbalik pada tajuk asal..yg ini seharusnya dilakukan stp 3bulan sekali atau bila dah melebihi 10,000 km..walau kete u baru atau lama..buat ape? ni ha buat balancing dan alignment kereta..penting nih..bagi i bila dah buat, kete yg dibawak takkan ade gegaran..dan satu lagi menjaga tayar kete..sbbnye kalo x buat, tayar tu akan makan sebelah..botakkk..cemane rupenye?? ni haa..

anak panah tu menunjukkan tayar yg dh botak sebelah, nmpk bebenang

itu tayar silverstone baru..

so bila dh jadi cm tu kene la tukar tayar baru tu..jadinya sang kancil tersayang tu ditukar lah 2 tayar depan yang baru..silverstone tu ha..

tayar depan kancil tgh rongak..menanti nak ganti tayar baru tu...

uncle yang bertanggungjwb menukar tayar sdg berkerja

lepas dah siap pasang sume sang kancil pon melalui proses alignment & balancing..tapi sowiee lupa pulak nak tangkap gambar ms tu..

jadinye uollss sekelian jangan lupa la yer..buat alignment dan balancing 3bulan sekali atau bila dah melebihi 10,000km..kalo x bnyk lagi duit melayang bila kene tukar tayar teruss..so sesape duduk kat area sikamat, leh la pegi kedai ni..HF auto accessories & tyre service..(di deretan kedai berdepan dengan Maktab Perguruan Raja Melewar, kedai ni hujung skali, sebelah kedai ni cyber cafe)..

TIPS MUDAH MENGINGATI FAKTA ANATOMI..

Selamat pagi Jumaat semua!! hari ni i nak sharing cemane eh nak study ANATOMI?? ade yg x pernah dengar ke ape itu anatomi?? 

Anatomi menurut istilah ialah kajian tentang struktur benda hidup..dan yang biasa dipelajari ialah Human Anatomy..di mana kita belajar tentang struktur badan manusia..macam dlm gambar bawah tuuu...

Biasanya anatomi ialah subjek killer bagi student..ye la i paham sbb bagi yang pertama kali mmg agak sukar kerana memerlukan seseorg yang mampu menghafal/mengingati fakta dengan baik..tapi percaya x if i kate nak study anatomi ni bukan susah sgt..sebab ape ye?? sebab struktur pada manusia ini x kan pernah berubah..so, dr diri sendiri pon kita boleh belajar anatomi tau..xyah jauh2..anatomi ni sebenarnya sgt dekat dengan kita..

okehh..cemane nak study subjek yg memerlukan daya ingatan nih??

ini adalah antara tips yg i sendiri penah buat sebagai student (suatu ketika dahulu) dan juga sebagai lecturer anatomi..okay ready???

1. persediaan awal..

**mana2 subjek pon bila nak belajar memerlukan persediaan awal..ape yg nak disediakan? okehh masa lecturer belum ajar kita dah bukak buku dan baca topik yang nak diajar tu, then masa dalam kelas bagi tumpuan dengan apa yg lecturer ajar..dan bila balik, bukak balik buku + nota pasal topik yg diajar tadi...

2. mula buat nota sendiri

**semasa dah baca pasal topik tu, mulalah ambik sehelai kertas kosong dan tulis lah nota sendiri tentang topik tu..

3. Melihat & melukis gambar!

**banyakkan melihat gambar dan cuba lukis gambar struktur yg dipelajari dalam versi sendiri secara ringkas. anatomi memerlukan daya ingatan dengan imej2..jadi perbanyakkan melihat gambar dan melukis!

Contoh lukisan sendiri untuk epitelium kolumnar bersilia

4. Perbanyakkan latihan melabelkan struktur

** mungkin ada yang rasa lukisan tu susah nak buat sebab ada yang kate xde bakat, tu x jadi masalah sebab kita ada satu lagi kaedah iaitu cari gambar2 struktur anatomi tu, dan labelkan!..senang kan? cuma cari gambar2 yg x berlabel atau yg memang dah ada label kosong dan masukkan nama struktur tu..xsusah pon..lagi banyak latihan melabel, lagi banyak terdedah dengan gambar struktur, lagi senang nak ingat!

contoh gambar yang telah dilabelkan, tinggal nak namakan aje..

5. Buat MIND map!

** mind mapping ialah satu kaedah yang mana sgt banyak membantu dalam pembelajran..bagi mind mapping anatomi lebih menarik jika diletakkan gambar dan dari labeling pada step ke4 tadi, tuliskan fungsi struktur tersebut..haa..salah satu cara yg sgt berkesan tau..ada gambar, ada nama dan terus ada fungsi..(fungsi tu biasanya dah masuk FISIOLOGI...anatomi & fisiologi mmg xdapat dipisahkan..) kalu x pon, buat satu mind map yang mana ada ilustrasi skali tgk mcm contoh ni:

Contoh mind mapping untuk sistem saraf

Seronok kan belajar dgn adanya gambar2 dan warna2..? sebab tu bg i belajar anatomi ni best..tapi cemane nak bestkan? kita yg buat..cari gambar, warna kan, labelkan, dan buat mind map yg bergambar dan berwarna..cara ini akan merangsang deria2 kita untuk bekerja dengan lebih baik!

6. Bercakap dan mengajar kawan lain bagi topik tersebut

** haaa salah satu cara yang menarik ialah bercakap! semua orang suka kan bercakap?? tapi jangan cakap kosong yer..kalo xde kawan nak dengar ape kite cakap, xde masalah, sediakn cermin, dan mula lah bercakap di hadapan cermin tu! bila kita mula bercakap secara tak langsung otak kita akan lebih mengingati apa yg kita cakapkan..dan kalo ade kawan lagi bagus..masing2 study topik yang berbeza, dan kemudian bila berkumpul, masing2 take turns untuk jadi lecturer kepada kawan2..bawak lah gambar2 untuk sama2 share dengan kawan2..sebabnya..lagi bnyk kita share ilmu dgn org lain, lagi kuat la ilmu tu melekat dlm pemikiran kite!

7.Uji diri sendiri

** sebelum kita diuji dengan Exam yg formal, kita pon kene buat exam kecil2an untuk diri sendiri..macamane??? senang jer..cari mana2 soalan dan cuba buat tanpa melihat buku dan nota, kemudian kita semak, berapa markah yg kita dapat..kalau banyak, maksudnya ok la tu, kalo langsung tak ingat nak tulis ape, jadinya kite kene buat balik step #no 2 kat atas sampai la step #no 7 ni balikk...kalo xde soalan pon xpe, cuma amik sehelai kertas kosong dan tuliskan sume fakta yang diingati..kalo penuh kertas kosong tu, insyaallah xde masalah..kalo kertas kosong tu tetap kosong..hmmm ulang la balik langkah2 study kat atas tu yer..

*** i ucapkan..GOOD LUCK! selamat study ANATOMI! :)

Makan ape utk LUNCH?? TrY AYAMAS OISHII DeaL..

hari ini i dan incik hubby sangat pening nak lunch aper..semalam dh makan McDonalds..jadi hari ni xmo la makan fast food mcm McD, KFC, PizzaHut, A&W..jainya dari terminal1 kami berjalan kaki kat town seremban cari ape la nak makan..

disebabkan incik hubby ade target nak beli kek di Kings..jadinye kami pon berjalan kaki sampai kat kings tu dari terminal 1..ms tu ade la rase mcm owhh panas nye seremban..huhuhu..

sampai kat kings ingtkan nak makan KFC kat deretan kedai situ, tetapi tetiba i nampak Kedai Ayamas..owhh lupa ayamas ada set nasi ayam..so together2 km cross jalan pegi kedai ayamas..

satu offer baru dari ayamas selain black pepper, honey dan percik ialah OISHII..so kami decide amik set utk 2org OISHII deal, 2 nasi, 2 sup dan ayam oishii separuh..sumenye RM 19.90..

ayam tu rasa manis2, ok la rasanya, tapi i rasa ayam honey n black pepper lagi sedap..

sebab lapar sgt tadi x sempat nak tgkap gambar..so i amik gambar OISHII roasters ni la eh..heee

soo..kalo malam ni rasa nak dinner ayamas ni, atau esok nak lunch, cari la kedai ayamas..atau call jer no ni:

1300-88-2323

sampai la nanti makanan yg diidamkan..hehe..